こんにちはカリナです。 法務省は２０１７年版犯罪白書を公表。昨年１年間に刑務所に入った受刑者は２万４６７人で１９９２年以来の戦後最少を記録したのですが。一方、、、１年間に入所する高齢者（６５歳以上）の人数、高齢者率は、、この２０年間で大幅に…

こんにちは、カリナです。 今日は食事について最近私が気にしていることを書きたいと思います。 5年位前はベジタリアン飲む時がありました。肉をあまり食べない方が波動も低くならないし体が軽くなるかと思ってそうしていました。確かに肉を食べないで野菜だ…

カリナです。はじめまして名古屋でヨガ講師をしています。趣味は健康についてのあれこれ、食事や生活スタイルなど研究するのが好きです。ヨガの勉強もそうですけど、ヨガの中には食生活もとても大変な重要な要素になってきます。あまりお肉を食べない人も多…